電視機前琳瑯滿目的果汁廣告，個個標榜純度 100％，究竟葫蘆裡賣的是什麼？它們真能取代鮮果的營養嗎？在健康意識抬頭的今天，「多吃水果」的觀念已經深植人心，忙碌的現代人無暇為自己準備新鮮水果，便退而求其次，選用果汁以補充缺少的營養素，而民眾也第 3點所稱之有機酸係指檸檬酸、蘋果酸等，功知道稀釋果汁所含糖份造成的負擔遠勝其帶來的好處能為調整酸度，與此次檢驗結果中，部分品項被檢測。

想讓皮膚水嫩，不少女性偏愛敷面膜，但材質就分為不織布、生物纖維、果凍面膜……價差又這麼大，怎麼選才能不當小白鼠，選到合適的？

心臟不好時，可能會有朋友熱心提供「吃素不會得心臟病」、「吃心補心」的飲食建議，但真是如此嗎？小心，千萬不要被迷思牽著走！

調查發現，每日攝取至少2份水果、3份蔬菜的熟齡族，無齡感指數明顯高於蔬果攝取不足者，自覺較年輕。

吃完蔬果，果皮直接丟？太可惜！發揮巧思融入家事清潔，神奇效果讓你驚呼連連！用完晚餐後吃完水果，果皮別急著往廚餘桶裡丟，天然果香及表皮精油，會有意想不到的清潔效果！廢材果皮如何物盡其用？主婦聯盟環境保護基金會董事長陳曼麗、清潔專家陳安祺，為大家答疑解惑，讓居家清潔也能果香四溢！

想要健康好腸道，膳食纖維、益生菌怎麼吃才有效？

​現代人的外食比例偏高，飲食偏西化，加上生活作息不正常，不少人都有腸道疾病的困擾。如果飲食習慣又喜好高脂肪、低纖維、多紅肉，並缺乏運動，大腸癌的發生機率也會比一般人高。

寒冬來襲，想買件保暖的發熱衣、增溫衣輕鬆過冬，該如何挑選，才能物超所值？

「化療期間要多吃牛肉、喝雞湯，才有體力……」治療乳癌時總有許多人好心提供飲食的建議，到底乳癌化療期間及化療完成後，飲食該注意什麼？化療期間可吃營養補充品嗎？完成化療後，能再吃炸雞、甜點嗎？８個你最想知道的抗癌飲食疑惑，一一為你解答。

乳癌是臺灣女性罹患癌症的第一名，有家族史的高危險群要像安潔莉娜裘莉切除雙乳來預防嗎？若無家族史，但有纖維囊腫，也會提高乳癌風險嗎？如何才能遠離乳癌威脅，讓專家告訴你！