對不少民眾來說，預防偏頭痛發作是一場漫長的防衛戰。其實，只要平時吃對食物、少吃導火線食物，就能幫有偏頭痛體質的你，漂亮打贏這場戰。

你覺得「心理健康」和「身體健康」哪個更重要？你身邊有罹患精神疾病的親友嗎？當你或親友有情緒困擾或遇到壓力事件，都向誰求助？你知道臺灣心理健康資源有哪些嗎？

台南市長賴清德接任新閣揆，讓昔日戰友兼勁敵──台南市議員謝龍介深情喊話：「一生監督你一人！」而且他可不是隨便說說，9月13日還真的付諸行動，現身金華官邸看房子，打算和賴清德當鄰居，實現愛相隨的承諾。讓不少在網路上看熱鬧的鄉民燃起創作魂，為兩人製作各式各樣的KUSO海報，甚至還有入戲較深的網友模仿愛情電影，替「賴謝戀」製作深情MV和預告片。不過，撇除掉惡搞意味，你有想過為何有些人就是這麼愛看BL作品嗎？到底喜歡看男男戀的腐女在想什麼呢？

2017世大運將在這周末登場，為了搶在開幕前，補足9～10天的安全庫存血量，上週血液基金會和知名連鎖餐廳合作推出捐血就送五折愛心折價券，果然奏效，活動期間讓捐血中心大排長龍，不僅得排隊兩小時才捐得到血，西門町峨嵋號捐血車更創下單日突破280袋的捐血量，是平常的2倍。只是好消息才傳出沒多久，又傳出捐血爭議！原來前總統馬英九日前出席活動時，自爆曾在大學時期得過B肝，還為此請假6周，後來恢復健康後，持續捐了190次的血。此事引發網友質疑，「為何得過B肝的人，還能捐血？」

如果你是身材較有肉的人，可能要注意了！根據國健署公布的國人十大死因，其中有六項都跟肥胖有關，是引起高血壓、糖尿病和心血管等慢性疾病的主因。資料更顯示，台灣男性的肥胖比率高達48.9％、將近一半；女性雖然較低，但仍有超過三分之一的人有肥胖問題（38.3％）。以往在推廣減肥和體重控制時，都會強調BMI和333運動，但如果你還這樣以為，那可就過時了！到底該如何判斷自己是否為慢性病的高危險群？怎麼樣才算肥胖呢？以下列舉三個常見的錯誤觀念！

當網路逐漸取代以前的電視，新興的職業隨之而起，不少「網紅」、「直播主」、「YOUTUBER」的人氣甚至比現今線上藝人來的高，這樣的商機被企業相中，市面上的直播軟體雨後春筍般冒出，甚至出現專門培訓網紅的學校。但這樣的現象卻也帶來不少隱憂，當小孩模仿起網紅，言行脫序時，家長該如何溝通？另一半執意當網紅，我又該怎麼辦？究竟為甚麼會有人想打賞直播主？到底是什麼心理？就讓我們來一探究竟！

​隨著網路發達，小學生玩的不再只是小火車，看的不再只是電視、電影；問起夢想，也不再只是當總統、明星，而是「想當Youtuber」。近幾個月，也有不少國小生開始模仿點擊率高的當紅Youtuber，拍攝玩具開箱影片、VLOG等，在網路分享後引起一陣熱議。有人認為從小便學習如何拍影片不是件壞事，但當YouTube上亂象橫生，高點擊率的當紅Youtuber為了點閱率，拍出丟擲刀槍、在外國地鐵奔跑等危險內容的時候，不少孩子觀看時無法分辨是非，對於Youtuber脫序的行為不但認同，甚至還認為「很酷」。面對這些似是而非卻又無法可管的狀況，父母應該怎麼辦？

現代人忙碌沒時間在家開伙，外食成了常態！但外食的料理方式，常是高油、高鹽，蔬菜水果攝取的少，這樣長期的飲食習慣，讓你擔憂營養不均衡，進而吃起保健食品嗎？但保健食品可不能隨便吃，常見的維他命、降膽固醇的維生素Ｂ群、紅麴，如何正確吃？保健食品能吃，但要怎麼吃才能不傷健康，更加分？本篇為你做整理報導。

防彈咖啡是最近很熱門的減肥方法，標榜只要在現沖的咖啡裡，加入椰子油、奶油來取代醣類（碳水化合物），在無醣的狀況下，身體只能燃脂，因為油脂是營養素中消化最慢的，所以喝了防彈咖啡會有飽足感，讓人中午吃得比較少，而有減重的效果。這個減肥原理來自生酮飲食法，宣稱除了可以瘦身，對抗癌也很有幫助，甚至可作為運動人士的能量補充配方，防彈咖啡真的這麼神奇嗎？

毒辣的太陽讓人不只擔心曬黑，更擔心被曬傷，帽子、墨鏡、陽傘幾乎成了每個女孩夏天必備的防曬武器。不少業者也推陳出新各種防曬商品供消費者選購，其中主打噴在肌膚上就能防曬的噴霧型防曬品越來越受歡迎，好像噴一下防曬噴霧，就不怕曬黑、曬傷，加上補噴也不會毀掉完美妝容，讓很多人爭相搶購，只是，防曬噴霧噴在肌膚上只有薄薄的一層，效果會不會打折？敏感性肌膚會不會有影響？究竟該怎麼使用效果最好呢？