你曾想當假日農夫嗎？葉金川分享種蔬果等園藝對他來說，是罹癌後美麗的偶遇，整修農舍與農場、種植農作，投注很多金錢和精力，但感受到生命成長的奧妙，帶來很多驚喜、豐富生活的視野，其帶來的成就與滿足應是無價！

三陰性乳癌若發現得晚，快速惡化與轉移，復發率及死亡率偏高，是難纏的乳癌類型。治療後轉移或復發，產生抗藥性怎麼辦？增加生機的免疫治療是什麼？健保給付藥費嗎？標靶藥物PARP抑制劑可在什麼情況下使用？效果如何？且看醫師解說。

乳房壓下去發現有腫塊，可能是乳房纖維腺瘤，怎麼判斷要不要拿除？如何理解病理報告上的乳癌類型？哪兩類乳癌患者開刀後必須化療，防範復發？曾有乳癌，另一側乳房罹癌機率提高2～3倍，完成療程後，追蹤頻率為何？醫師幫你釐清乳癌治療上的疑惑。

行政院消費者保護處針對市售20件「植物纖維成分的循環杯及餐具」進行螢光增白劑、甲醛、塑化劑等檢測，其中4件檢出致癌物甲醛。雖已下架銷毀，但植物纖維杯、紙餐具容器仍含塑膠，存在3大風險，使用前應注意2大事項。

超過50歲的女性，腹部肥胖機率超過5成，主要跟更年期雌激素減少造成腹部跟內臟脂肪堆積有關，而肥胖又會增加糖尿病、高血壓、高血脂風險，透過飲食3招+減壓5招，幫自己避免發胖、保持身心平衡。

身上散發的氣味會留下無形的印象，不好的氣味不僅惱人、讓氣氛留下尷尬的味道，若身體飄散葡萄汁味、爛蘋果味、尿液味、酸掉的蘿蔔乾味，或口腔飄出腐敗酸臭味，當心是身體出狀況的警訊！

據調查，我國19-44歲女性缺鐵性貧血盛行率為14％，日常易頭暈、感覺疲勞，甚至嚴重頭痛，該如何正確補鐵？營養師建議，補鐵的方式以攝取足量的天然原型食物為主，而避開不適宜的食物、吃對飲食更能提高鐵質吸收率！

老舊建築物常有漏水問題，易長出壁癌，飄出霉味，不僅不美觀，甚至有害健康，想找專業團隊抓漏、補防水層解決壁癌，專家說明處理壁癌的材料及施工費用，及選擇廠商、監工、驗收要注意的細節！

74歲接受攝護腺癌手術後，為避免復發及體力衰退，我用健走登山鍛練身體。「兩腳勇健」是健康的最基本條件，如果不能活動自如，哪有生活品質、快樂幸福可言！我期許自己持續鍛鍊，繼續探索山中奧祕，一直到走不動為止，也建議讀者開始試試！

治療癌症要做化療，不少人擔心掉髮變得不好看而不敢接受治療，到底怎麼做能減少大撮髮絲掉落對外觀及心理的衝擊？假髮價格數千元至數萬元不等，那些單位提供假髮租借服務？治療後要多久才能恢復過去的髮量？諸多疑問，讓乳癌個管師為您解答。