就要過年了，陸陸續續開始大掃除了嗎？每到農曆年前要大掃除的時刻總讓人很頭痛？掃除順序要怎麼安排？有什麼掃除方法更省力？最難打掃滿是油垢的廚房、家裡的門面客廳和容易發霉有霉斑的浴室怎麼清潔？馬桶的黃色髒污用「馬桶炸彈」清潔有用嗎？以上這些問題，本篇懶人包將通通整理給你，讓你按部就班搞定年前大掃除！

什麼時候要看兒童血液腫瘤科？當18歲以下未成年的孩童，出現不明原因發燒、臉色蒼白、莫名淋巴腫大或瘀青或腫大等症狀時，醫師建議若出現任何其中一症狀，應盡快帶至小兒科或小兒／兒童血液腫瘤科做進一步檢查。目前常見的兒童癌症疾病有：白血病、腦瘤、惡性淋巴瘤、神經母細胞瘤等，早期診斷及治療仍是對抗癌症的不二法門。全台哪些醫院有小兒／兒童血液腫瘤科呢？

大家都知道缺鐵會貧血，輕微可能頭暈，嚴重可能昏倒，特別是有家族遺傳型貧血的人，要特別注意「鐵」的補充。但礦物質除了鐵的補充要注意外，其他如常聽到的鈣、鈉、鉀、磷等，對身體的運作有哪些幫助？若身體缺鈣、缺鈉、缺鉀、缺磷時會出現哪些症狀？又該從哪些食物攝取呢？

「使用雙門號手機，電磁波強度加乘，小心罹癌、失聰……」「想減少電磁波暴露量，少在通訊差的地方講手機或傳簡訊……」現代人頻繁用手機，但各種對健康的疑慮卻不時傳出，手機電磁波真有這麼恐怖嗎？各種防範之道，又有幾分成效？就請專家幫你解答！

近日資深藝人安迪、裕隆集團董事長嚴凱泰相繼因食道癌病逝，兩人享年都五十多歲，令人錯愕，也讓「食道癌」這個鮮少被人提及的癌症備受關注。醫師指出，食道癌的主要危險因子除了吃檳榔、吸菸、喝酒以外，研究顯示，食道癌的發生往往跟「愛喝熱湯」、「熱飲」有關；另外，胃食道逆流患者、喝完酒就會臉紅的人，也是高危險群。

為了加速挽救每年因菸害而死亡的逾百萬中國人，在國際組織資助下，11月上旬大陸接連舉辦三場目標性菸害防制會議，交流「大幅菸品容器警示圖文及素面包裝政策」的控菸成效，以下為會議重點。

許多年輕人常會抱怨自己跟父母親沒話聊，長輩也常碎念聽不懂年輕人的音樂、看不懂年輕人跳的舞，有時因為代溝，生活難免有磨擦，但只要放下成見、共同培養親子間的興趣，像動手動腳嘻哈娘舞團裡的成員們一樣，青銀兩代一起玩嘻哈、跳街舞，就能在增進親子關係的同時，愈活愈年輕，擺脫一成不變的生活，扭轉中年發福的命運……

中國電影《我不是藥神》在大陸狂賣31億人民幣（約新台幣138億元），強勢入圍2018年第55屆金馬獎最佳劇情長片、最佳男主角、最佳新導演等7項大獎，該片拍攝成本雖低，票房卻很亮眼，更創下中國影史上前5大票房紀錄，口碑、票房雙收。劇情描述治療慢性骨髓性白血病（CML）的故事，一句「世界上只有一種病，叫作窮病」的台詞，切中現今癌症治療進入高藥價時代下，患者的無奈和壓力。事實上，片中提到的特效藥「格列寧」還真有其「藥」！

早上出門一片霧茫茫，霾害再起！11月8日空氣污染濃度高，中南部達紅害等級，空氣污染將延續到周日。西半部空污至少到周五，提醒民眾PM2.5的危害比你想像中的恐怖，PM2.5易引發肺癌，這一點已經很確定了。民眾如何自保？開空氣清淨機有用嗎？怎麼挑選？本篇懶人包教你認識PM2.5及遠離危害。

慢性發炎彷彿身體著火，會造成器官、組織逐漸失去功能，導致肝炎、肺炎、腎臟炎、自體免疫疾病、關節炎、糖尿病、阿茲海默症、心血管疾病和癌症等，2004年《時代》雜誌更將「慢性發炎」稱為人體的「神祕殺手」！究竟該如何自我檢測身體是否處在慢性發炎的狀態呢？