台灣每年新增糖尿病患約16萬人，其引發的心血管疾病、洗腎、失明、截肢等健保花費驚人。醫界發現中西醫合療，透過中藥、穴道按摩、針灸能幫糖友控制血糖、降低洗腎風險，且減少疲倦、失眠、便秘、肢體末端麻木刺痛、抽筋、口乾口苦、眼睛酸澀模糊、手腳麻木等併發症！

冬季氣溫低，若早晚感到寒冷，中醫師建議可用吹風機吹「湧泉穴」與「大椎穴」保暖，若洗過熱的熱水澡，導致冬季癢或異位性皮膚炎惡化，也建議避開NG行為止癢、吃對食物來潤膚養腎。(2022.11.28更新)

高血壓控制不良，不到10年便能從腎功能正常走到洗腎階段。如何正確量血壓？新版高血壓標準為何？高血壓患者如何透過調整飲食與生活遠離洗腎危機；慢性腎臟病人又該怎麼管理血壓、避免腎衰竭？

網傳腎友多喝咖啡、吃薑黃、魚油和益生菌能避免腎功能惡化、降低慢性腎臟病、腎衰竭發生率？營養師提醒，這些食物較適合腎功能不錯者護腎，有腎病者「護腎功能不強烈」，且要注意攝取量！

因糖尿病、高血壓而腎功能惡化到快洗腎，怎麼辦？研究發現「低蛋白飲食」加上「酮酸胺基酸」治療可搶救腎功能，有位瀕臨洗腎的83歲阿嬤因此延後兩年洗腎！到底低蛋白飲食、酮酸胺基酸怎麼吃？讓腎臟科醫師、營養師告訴你。

台灣目前需定期洗腎透析治療的患者約九萬五千人，其中47.8％是糖尿病控制不佳引起腎病變，導致腎功能惡化。糖尿病友該如何監控血糖、糖化血色素？多久要檢查一次腎絲球過濾率、肌酸酐，注意蛋白尿？不想洗腎怎麼做？

「飲食治療」是慢性腎臟病友延緩洗腎的方法，哪3類飲食看似健康，但腎臟病友要少吃？若腎友合併高血壓、糖尿病，飲食控制有何不同？此外，18種高鉀水果、高磷飲食，第4、5期腎友更要避免！

​天氣炎熱讓人易頭昏、提不起精神、疲倦無力，很多人以為是中暑，要注意這也可能是腎臟功能衰退的症狀！台灣腎衰竭而需要透析洗腎的患者已超過9萬人，腎功能40歲後會開始退化，牢記自我檢測五字訣，才能不錯過腎臟的求救訊號！

Omicron流行期間，不少新冠確診者因喉嚨痛而少喝水，但發燒加天熱流汗量大竟引發「急性腎衰竭」！變異株BA.4、BA.5已入境，確診人數可能8、9月再攀升，面對疫情未歇的炎夏，腎功能不好者該怎麼喝水，才能避免腎衰竭或水腫？

洗腎病人的抵抗力較差，又需群聚在診所洗腎，因此新冠病毒的染疫率、死亡率較高，比一般人更須小心。慢性腎臟病人有哪些關於抗病毒藥(Paxlovid、Molnupiravir)、清冠一號、疫苗等抗疫重點應留意？讓醫師告訴你。