不同色彩的蔬果，有不同的預防、保健效果，像當季流行的橙色蔬果──柑橘，便富含維生素C，能延緩老化；黑色蔬果──芝麻，能幫助骨骼強健，美化肌膚，想知道其他紅、黃、綠、白、紫色蔬果，各自有哪些抗老功效？懂得搭配，歲月也能不留痕跡！

「為什麼隱形眼鏡戴起來總是霧霧的？」、「眼睛好乾喔，常點生理食鹽水會傷眼睛嗎？」、「隱形眼鏡藥水放了半年還沒用完，丟掉太浪費，繼續用好了」……你真的確定隱形眼鏡的清潔與保養做對了嗎？

「割完雙眼皮，不能揉眼睛，否則會扯斷縫線」，因為聽信同事的建議，剛割完雙眼皮的佩芬只要眼睛癢，就拚命眨眼，直到回診詢問醫師，才知道並非如此。究竟術後保養要注意哪些事，傷口能恢復得更好、整形效果更佳。

近來，國內外吹起一陣「胜肽」保養風潮，愛美的人們對胜肽「數字」精打細算，不知哪一種比較好……而另一個火紅的抗氧化新成分──「艾地苯」，也在台灣的名媛貴婦圈刮起一陣橘色旋風，這些聲稱青春永駐的保養品成分，真能抗老嗎？

永遠青春、美麗，是每個人夢寐以求的心願，本篇帶你深入瞭解外表看不出實際年齡的皮膚科醫師翁雯柔、中醫師劉桂蘭、前新聞主播陳月卿，看她們如何倒轉年齡、留住青春？

木製傢俱最怕「蛀蟲」，如何避免買到有蛀蟲的傢俱？如何防蟲、白蟻入侵？怎麼分辨合格除蟲公司？除蟲價格又該如何估算？

調查發現，近93%的上班族女性有使用保養品的習慣，多數女性願意將1/4的月薪，花在「青春不老」的地方，這也造就出化妝品600億元的市場商機，然而，你可曾想過，每天塗抹這麼多保養品，肌膚不一定照單全收，反而可能降低自我防禦力！

冬季講究「養藏之道」，也是一年中保養、積蓄能量的最佳時機，此時進補，身體吸收快、也能立即發揮效果。想趁機補身，若先瞭解藥膳食材的特性，更能抓到進補的竅門！

有人說眉上有痣易惹是非，人中長痣是勞碌命，似乎每顆痣各有涵意……若想試試除痣去霉運、帶來新氣象，行動前，要先下哪些功夫，選擇適合的除痣法？

冬季皮膚的角質層會較平時來得乾燥、脆弱，依膚質用對保養品，才能讓自己內外都散發出美麗光澤！