想要護心，根據研究低醣飲食比低脂飲食有效，可降低胰島素阻抗，減輕身體代謝負擔，但是低醣飲食怎麼料理，難倒習慣吃澱粉的人，不妨參考榮新診所李婉萍營養師設計的一日三餐低醣護心料理，就能輕鬆控制血糖，守護心臟健康。

不少父母很重視孩子體能訓練的重要性，帶著他們學直排輪、學游泳、參加運動中心課程，但是你知道嗎，如果家長能身體力行，從寶寶階段開始和小孩玩遊戲及體能活動直至幼兒期，不僅當下有助於建立親密關係，甚至會影響他們一生的身心健康和發展。

藝人黃鴻升(小鬼)、凱渥男模張誌軒因主動脈剝離猝逝。主動脈剝離是致命性的心臟殺手，因死亡率極高，可用「九死一生」來形容，對病患或醫師都是極大的考驗。究竟哪些人是主動脈剝離的高危險族群？這些人平時該如何防範？

父親91歳，動了大腸癌手術，術後仍不時血便，不得不輸血照護，我們已然成了仁愛醫院急診室的最常客。從2020年10月23日第一次到2021年9月18日父親最後一次來急診，我們共進出急診室48次。這期間台灣經歷了新冠疫情升溫，防疫警戒升到三級，我們在急診室見證了歷史的時刻......

高血壓、糖尿病、高血脂、肥胖等心臟病候選人如何讓心臟變得強壯？擁有良好護心習慣是關鍵因素。為預防心臟愈來愈衰弱，讓冠狀動脈硬化、心律不整、心肌梗塞等心臟病有機可乘，從現在起，快將保護心臟的好習慣融入每日生活。

國人罹患高血壓、心律不整、冠心症、心肌梗塞等心血管疾病比例逐年升高，對年長者而言，密集且複雜的心血管用藥成為頭痛難題。有的老人家排斥西藥。怕有副作用，轉而依賴保健食品，有的索性有「胸悶、心悸、頭暈」等症狀才吃藥，導致高血壓、心臟病控制成效不佳，其實，心血管疾病的治療和用藥相輔相成，就由專業藥師為您整理出常見迷思，且一一破除。

每年開學後，兒童心智科醫師或臨床心理師都會收到不少來評估「過動或注意力不足」的孩子資料。孩子做事時常不專心，是許多學齡兒童的家長面臨的問題，不僅吃飯、洗澡、寫作業等拖拖拉拉，也影響課業學習成效，到底孩子易分心、難專心是個性使然，還是教養出了差錯？

有些心臟病人憂慮打AZ、莫德納、BNT可能產生血栓、心肌炎等副作用，或擔心疫苗與抗凝血藥發生交互作用。心臟科醫師說，國外認定莫德納、BNT、AZ三種疫苗安全性相同，建議心臟病人仍要接種。施打新冠疫苗前後不要任意停藥，接種前後注意９大事項，若還有疑慮，可與醫師討論，就能安心施打。

國外研究發現接種莫德納、BNT恐出現心肌炎的副作用，尤其容易發生在年輕族群！到底年輕人接種後出現心肌炎，醫師會如何處理？心臟病人是否該打疫苗？吃抗凝血藥物、抗血栓藥物或高栓塞風險病人，打疫苗前後又要注意什麼？(2021.08.31更新)

許多人認為心肌梗塞只好發在天氣寒冷的冬季，其實不然，夏季天氣炎熱，人體流汗導致體內的水分蒸發，血液也會變得濃稠，增加冠狀動脈阻塞的機會，尤其夏天進出冷氣房，室內外溫差大也會造成血管收縮及膨脹及。醫師建議4招控制高血壓、保護心血管，讓我們一起來預防！