頭痛、經痛，就把止痛藥往嘴裡送？有糖尿病、高血壓，卻不以為意，任由血糖、血壓高低起伏？別再讓壞習慣，增高洗腎風險！

台灣洗腎病患一年要消耗健保預算300多億，以致無法擺脫「洗腎王國」的名號。不想被腎病威脅，除了從現在起關心腎臟，對腎病徵兆更要提高警覺！

停經後，陰道、尿道常感染發炎，甚至陰道乾澀、性交疼痛，與另一半的房事漸感力不從心嗎？醫師表示，這些症狀都是缺乏荷爾蒙導致。只是，補充荷爾蒙是否會增加乳癌和中風的風險？怎麼治療才安心？

洗腎！是多數腎臟病友恐懼的結果。洗腎後生活一定飽受限制、毫無歡樂嗎？兩位病友親身分享：調整好心境，依舊活得精采！

月經來時總是「血崩」感到不適嗎？愛吃雞翅、長期服用瘦身藥物，可能成為子宮肌瘤高危險群？子宮肌瘤、子宮肌腺瘤，別再分不清！思用對方法、治療子宮肌瘤，從此不再鬧血荒！

陰道不正常出血不可忽視，當心是子宮癌症病變的警訊！

走進自助餐拿起餐盤，糖醋排骨、酥炸花枝、獅子頭……全部可依各人喜愛夾取嗎？當心重口味飲食，增高中風、高血壓風險！

一日之計在於晨，早餐是一天當中最重要的一餐，只是忙碌的現代人常來不及準備，匆忙之間該怎麼吃出活力？

2014年底，葉金川意外發現自己罹患淋巴癌，親身經歷了生死的生命課題，雖然外界把他視為政治人物，但他在《最美好的時光》一書中，透露自己其實想當作家和廣播人，書中他鼓勵每個人留下感動自己的事，他說，「退休更要逐夢，想到就做，不要猶豫！」「生命」究竟是怎麼一回事，古今中外有誰能下個正確又完整的定論呢？誰敢說自己是最瞭解生命真相、生命意義的智者呢？每個人都無法主導自己的「生」，最多只能安排「死」，在這個前提下，什麼樣的生命是自己真正想要的？在生命的終點，什麼樣的滿足可以讓嘴角掛上微笑，無憾地離開？這些問題你有想過嗎？

糖尿病患除了要控制飲食、注意血糖外，足部不起眼的小傷口，也要小心處理，否則小傷口釀成大病變！