董氏基金會出版新書《預防網路霸凌：你看不見的傷害》，內容提出關於網路霸凌10 項數據與事實，呼籲民眾從自身開始，共同防範網路霸凌傷害。

為幫助青少年預防網路霸凌的傷害，董氏基金會設計了「網路霸凌防治宣導教材與教案」，結合視覺藝術手作活動，提供校園老師教學運用，並與大台北地區多所國高中合作，帶領青少年了解網路霸凌議題及因應之道。

藝人余天的女兒余苑綺2014年確診直腸癌，抗癌8年病況反覆，已於21日病逝。據研究，大腸直腸癌治療後2年內，復發率高達40％，第一次復發後，每2、3年就會復發一次。結束治療後，飲食、生活該注意什麼，可避免復發？(2022年8月22日更新)

酗酒、肥胖、糖尿病，都是大腸直腸癌高危險群，患者中約75〜80％的患者沒有家族史，屬於自發性大腸直腸癌。 錯誤的認知常讓民眾掉以輕心，唯有減少篩檢及預防的盲點，才能提早發現與提升治療的治癒率。

疫情持續延燒，董氏基金會食品營養中心提醒，維生素D能夠促進對抗病毒細菌的保護機制。究竟攝取那些食物才能降低呼吸道感染風險？

機師及諾富特飯店群聚事件後，社區感染風險增加，不少民眾也擔心封城。面對疫情，民眾該如何自保？如不得已需常進出醫院又該注意哪些事項？

陰雨綿綿的日子，是否常在起床的時候，感覺自己關節僵硬、疼痛？這是因為當天氣濕度提高，就會影響到血液的黏稠度，進而引起發炎。有風濕性關節炎的患者，該如何在秋冬交替之際，預防關節炎發作？飲食上該注意什麼？泡腳可以緩解風濕性關節炎，真的嗎？

2014年一篇對瑞典老年雙胞胎（平均年齡78歲）的研究顯示，比起不彈奏樂器的雙胞胎，彈奏樂器者罹患失智症或認知功能障礙的比例，減少了64％。醫師也表示，學習樂器幾乎是全腦動用，可以活化觸覺、聽覺、視覺、運動、記憶、專注力與情緒的神經系統！而對退休族而言，出門學習樂器，多了社會互動，活化腦力與身心功能的良好效應，也不只是一堂課而已……

旅日作家歐陽靖自爆9月產下台日混血兒子新醬後，和日籍老公因疫情分隔台、日兩地，過著「偽單親」的育兒生活。也許是對未來的迷茫感，自認患了產後憂鬱症，常常看著小孩就突然掉淚，幸好有媽媽譚艾珍當神隊友協助，一起照料兒子。無獨有偶，今年41歲的大陸「體操皇后」劉璇已經是二寶媽，近期和老公上《新生日記2》時，透露自己在生完老大後，產後憂鬱嚴重，甚至一度後悔當媽，想把兒子送人照顧。研究指出，透過和相同經驗者通電話聊天，可以有效緩解產婦產後憂鬱的情緒。而曾罹患憂鬱症的孕婦是產後憂鬱的高危險群，建議可透過正念（自我覺察）減壓療法，避免產後情緒低落。

「阿卡貝拉」音譯自義大利語「A Cappella」，意思是「無樂器伴奏的純人聲音樂」，可獨奏表演，也可伴奏合唱。對於老年人來說，阿卡貝拉是「預防失智症」最好的活動之一，台北仁濟院自2016年起開設阿卡貝拉課程，希望鼓勵長者透過歌唱，樂在老年、活在當下，進而擁抱未來……