辛苦了大半輩子，想要退休，又怕存款不夠支付未來的生活？暢銷書《下流老人》讓人害怕面臨又窮又老的銀髮生活，理財專家常說，存款至少得有2000～3000萬的資產，才能過愜意的退休生活，不愁吃穿。但低薪世代，要存到1000萬都有困難了，更何況是2000萬？其實，想做個幸福的一流老人，並不一定要存到千萬，只要掌握五招祕笈，你也能享有人人稱羨的快意老年！

據2016年內政部的統計，台灣全國平均餘命80歲，馬祖高達87歲、高居全國之冠，可說是台灣的長壽島。但馬祖的下一步是壽命的延長嗎？顯然不是；因為長壽不是目標，健康的長壽、幸福的長壽才應該是真正的目標。

《關鍵戰疫》是一本故事書，以臺灣的防疫事件為主體，用觀察者的角度講述臺灣重大傳染病事件的點點滴滴。就像是一位從戰場上歷劫歸來的戰士，細說戰場上出生入死的實況，精彩又不失真實！

張鴻仁學醫，但未選擇當醫生，投身公衛領域，之後擔任公職，在多次臺灣遭遇傳染病威脅時，都在第一線防止疫情蔓延。衛生署副署長退休後，開始在生醫界服務，現在是臺灣生技產業最著名的「業師」。他以豐富的產官學經驗，屢屢為生技產業建言，希望臺灣生技產業更好，幫助更多有醫療需要的人……

我的爸爸常說，老了就該學學日本東照宮裡的那三隻猴子（一隻捂著耳朵、一隻捂著眼睛、一隻捂著嘴巴），它本象徵非禮勿聽，非禮勿視，非禮勿言。而他解釋：這是老天爺特別的安排，老伙呀（台語）聽力漸漸變差是要我們不該聽的不用聽那麼多；視力漸弱是叫我們凡事不用看得這麼清楚，差不多就好；不該說的不要嘮嘮叨叨固執有意見，要多配合年輕人……。

你有想過老年生活會是什麼樣子嗎？以往提到「老」，大家第一個閃過腦海就是白髮蒼蒼的老人，病懨懨的躺在病床上，進食、如廁都得靠旁人協助。不過，根據衛福部的資料統計，台灣65歲以上的長者，只有16％的人是需要被長照的，剩下84％的人都能活動自如，即便到了80歲以上，也有五成的人能夠自理生活。

人生，可以愈老愈有味！想擁有快樂、無憂的第二人生？為了讓更多人「懂老」、「防老」，寶佳公益慈善基金會與董氏基金會合作出版《幸福樂齡：高年級的人生課》一書，並邀請書中四位名人，包括兩位前衛生署署長楊志良、葉金川、資深藝人譚艾珍及合隆毛廠總裁陳焜耀，在台北光點與現場多位超過70歲的長輩們，一起分享自己的老年生活。

心情不佳，如何讓情緒High起來？除了看電影、購物、或和朋友去KTV唱歌吶喊，面對不景氣的環境，有什麼免費又有效的解憂放鬆法？德州大學西南醫學中心研究發現，每週進行3～5次30分鐘的有氧運動，有助於緩解憂鬱症病情。英國布里斯托大學的研究也指出，有運動習慣的人，得到憂鬱症與焦慮症的機率較低。連美國新任總統當選人歐巴馬，面對緊湊激烈的總統大選，也是以打籃球來紓解壓力。你是否也因低潮情緒纏身而感到無力？

有部片《鐘點戰》（In Time），活命的時間要自己賺……，片中每個人的外貌身體狀況都停留在二十五歲。所以當一個人在介紹他的岳母、媽媽和女兒時，你幾乎分不清楚她們的輩分，因為她們看起來都很年輕且凍齡。這在未來的世界不無可能，目前平均餘命是八○・二歲，拜科技之賜，八○年後出生的人，平均餘命可能會到一百歲。

全民健保自1995年3月1日開辦以來，已陪我們走過3650天，「破產」的警訊與醫療品質的爭議，讓它的下一步不知該何去何從？如果健保倒了，我們的醫療品質會更好嗎？3650天，足以讓一個嬰幼兒成熟長大為少年；3650天，足以讓一棵樹苗茂密成蔭；3650天，足以讓人們兩鬢變白；而3650天的全民健保，面臨怎樣的困境？為此，我們專訪了親手接生全民健保的第一任健保局總經理、現任台北市政府副市長葉金川，談談他對現行全民健保的看法與觀點，期待政府當局、醫界或民眾，對全民健保這些日子以來甚囂塵上的「破產」警訊與爭議，可以冷靜地回歸到專業的考量。