動不動飆升的血壓讓你心煩？ 不知如何安撫胡亂竄升的血糖、血脂？ 想要遠離心血管疾病的死亡風險， 讓保健營養學系教授教你最省力的管理三高數值法？

約30％～75％的初產婦，都曾面臨程度不一「產後憂鬱」症狀，嚴重的產後憂鬱，不只會讓媽媽想不開，甚至可能危及新生兒性命。當家人有了產後憂鬱症狀，不是一句「想開點」就能解決或治療的。身為丈夫及家人，該如何預防？如何陪伴產婦走過產後低潮？本篇教你治療方法及表達關心的方式，讓全家一起走出憂鬱氛圍！

台大公衛學院教授賴美淑退休後積極安排自己的生活，延續喜愛的「預防醫學」研究工作，擔任台灣癌症登記學會理事長。預防醫學領域的訓練，讓她很早就「懂老」，她對老年照護有獨到的看法，認為老人們身體狀況可能不好，但心境卻最平和，不一定要安排很多的治療打亂他們的平衡，「能善終」會是人生最大的願望……

冬天是流感的流行季節，一旦流感肆虐全台，重症患者甚至需要用到葉克膜急救，不可不慎。近期氣溫變化大，小心！別讓自己染上流感！

「哈啾」來不及遮掩讓你好尷尬！噴嚏常突如其來，若遮掩方式錯誤，當心可能引發耳膜破裂，甚至腦溢血，究竟怎麼打噴嚏才正確？若噴嚏打不出來，又有哪些方法可幫忙？

健康的重點就在於懂得預防，董氏基金會在預防醫學的衛教基礎上，為國人的健康做了很大貢獻……

乳癌是臺灣女性罹患癌症的第一名，有家族史的高危險群要像安潔莉娜裘莉切除雙乳來預防嗎？若無家族史，但有纖維囊腫，也會提高乳癌風險嗎？如何才能遠離乳癌威脅，讓專家告訴你！

不少新手爸媽為了避免孩子有過敏體質，會把家裡打掃的一塵不染。但你知道嗎？居住環境太乾淨，孩子反而容易出現氣喘症狀。

治療氣喘，有些人會嘗試在一年中天氣最熱的三天進行三伏貼，以達到通經活絡、溫陽利氣等效果。但也有中醫診所推出在冬至後進行的「三九貼」，或隨時可進行的「薰臍療法」，到底什麼人適合這些療法？效果又是如何？

「永遠的軍中情人」、演唱「十億個掌聲」的著名歌手鄧麗君，是因嚴重哮喘回天乏術，到底氣喘病人該如何預防猝死？