保健食品的功能在於保養身體，而非治療疾病、改善症狀，若對保健食品存有過高期待，以為多吃多保祐，小心踩到地雷！以往國人逢年過節、送往迎來，總會帶點伴手禮，例如：魚翅、鮑魚、洋酒等，可是近年國內外大吹養生風，伴手禮變成維他命、鈣片、銀杏、酵素、冬蟲夏草、靈芝等，市面上也針對不同族群的需求，提供各式保健食品。不僅如此，養生食品從生活周遭的超商、藥妝店，到郵購、網購、電視購物頻道，隨處可見「專家」推薦。

由參加過美國實境秀《Joking Off》的James和Matt創作，風靡全球的超夯神曲《Coincidance》，憑著洗腦的旋律和搞笑的抖肩動作，在各地吹起一股模仿熱潮。不過，除了模樣有趣以外，你知道嗎？「抖肩舞」其實是個不錯的運動！可以藉由活動肩關節，伸展上斜方肌和提肩胛肌，對久坐的上班族而言，是很好的舒緩操！

還在虐待你的雙眼嗎？當心眼睛過勞也會抗議。眼睛需要關愛，才能有好眼力，發出迷人神采，「3E」計畫提供生活中最基本的護眼方法，保衛眼睛的健康，寶貝你的「Eye」！今年10歲的王柏凱，這學期開學，肩上不只多了新書包，臉上還多了一副近視200度的新眼鏡；坐在隔壁的陳品妤，同樣也因度數增加，重新配眼鏡。兩位好朋友，開學第一天的第一件事，就是比賽誰的鏡片比較厚！

頭痛藥物有哪些？坊間常見的「普拿疼」，以及赴日本旅遊必敗的「EVE止痛藥」，到底有沒有效？藥房一排號稱專治頭痛的藥物，該怎麼選？有偏頭痛困擾的人，一定常聽到朋友這樣勸說「別老是吃止痛藥，止痛藥會傷肝、傷腎，最好等痛到不行時再吃！」殊不知這樣的說法，聽在醫護人員耳裡實在很傻眼，因為「這完全是錯誤觀念！止痛藥得在發作前半小時吃才有效，等到頭很痛時才吃，效果就差了！」此外，接種新冠疫苗後，若有發燒、疼痛狀況，別吃有消炎成份的EVE止痛藥，應服用含乙醯胺酚成分的藥品，例如普拿疼，就可舒緩症狀 (110.0928更新)。

樂於享受美食的老饕，可能以前大啖海鮮都沒事，但某天滿心愉悅地享用，卻突然引發身體過敏的狀況。什麼因素引發身體過敏反應？假使對海鮮過敏，代表未來都得禁口嗎？到底該如何減少過敏狀況？

「腳愈多的動物，油脂愈多，吃了容易發胖，所以才選擇魚類。」美芬第一次聽到這樣的說法，覺得新鮮，也好奇腳愈多的動物，真的油脂也較多嗎？

根據董氏基金會歷來的紓壓方式調查發現，民眾最常做的紓壓方式為「看電視、電影」，家中如有長輩有明顯憂鬱情緒，也適合選擇此方式排憂解悶……

惠琪懷孕3個月，照超音波時漸漸看得到嬰兒形狀，她和老公滿心喜悅等待小生命降臨。老公有天興高采烈的拿給她一則報導：「孕婦多吃魚能強化胎兒的大腦記憶。」但她記得之前曾看過新聞說：「許多海鮮受到重金屬污染，多吃恐怕對嬰兒的腦部發育有不良影響。」想要生出聰明娃的惠琪，對於能不能吃魚，可以吃多少魚，困擾不已...... 專家解析 路透社報導，美國一個研究機構原先想進行「限制孕婦吃海鮮，以避免孕婦攝取過多的重金屬，影響胎兒發育」的研究，卻意外發現婦女懷孕時多吃魚和海鮮生下的孩子，比懷孕時吃得少或不吃魚和海鮮的母親生下的子女聰明。

佛教如來宗創始人妙禪師父（原名劉錦隆），因收下信徒集資贈與的兩輛價值四千多萬的勞斯萊斯豪車，引發爭議。不少曾加入的信徒也紛紛出面爆料，有前種子幹部透露，「佛教如來宗」階級制度明顯，「正法班」裡持麥克風、最靠近妙禪的「護法」，必須由妙禪親自從各區的「精舍老師」挑選，而且都是律師、醫師、教授等高知識份子。究竟妙禪有什麼力量，可以吸引近十萬名信眾追隨？

2017世大運將在這周末登場，為了搶在開幕前，補足9～10天的安全庫存血量，上週血液基金會和知名連鎖餐廳合作推出捐血就送五折愛心折價券，果然奏效，活動期間讓捐血中心大排長龍，不僅得排隊兩小時才捐得到血，西門町峨嵋號捐血車更創下單日突破280袋的捐血量，是平常的2倍。只是好消息才傳出沒多久，又傳出捐血爭議！原來前總統馬英九日前出席活動時，自爆曾在大學時期得過B肝，還為此請假6周，後來恢復健康後，持續捐了190次的血。此事引發網友質疑，「為何得過B肝的人，還能捐血？」