時尚界盛行已久的混搭風，慢慢吹向飲食界，有人迷上炸薯條灑梅子粉，有人覺得蚵仔煎淋上青醬更美味……然而，不清楚食材的屬性，以為喝木瓜牛奶是落伍，喝橘子牛奶才流行，可得當心腸胃能否受得了！

自然醫學認為，健康的唾液呈弱鹼性，但70％現代人的唾液卻呈酸性！因而鼓勵人們多吃蔬果，藉此平衡體內酸鹼值。然而，中醫卻提醒，不看體質一味補充某些水果，可會傷了元氣，如何判斷體質是偏冷、偏熱或寒熱交夾，並依體質吃對水果，讓身體回歸不生病的鹼性體質？

去年有位幼稚園老師幫幼童以「三伏貼」抗過敏，結果造成幼童皮膚二至三度灼傷，引起各界關注......中醫師提醒，中藥雖比西藥溫和，使用上也需特別留意，究竟使用中藥該留心什麼？中藥又如何抗過敏？

過敏發作時，身體不聽使喚，相當折磨人，除了影響生活品質與情緒外，家人看了更心疼不已，該如何幫助患者平息過敏，偷得喘息空間？

骨質疏鬆聽來像是西醫的說法，其實，傳統中醫早已強調「強筋益骨」。只是，中醫的補骨妙方竟是從保肝養腎著手，其原理為何？又該如何運用在生活？

乾癬俗稱牛皮癬，好發於青壯年，會讓皮膚大量脫皮且增生厚皮，嚴重者，甚至全身化膿、發紅，面對難纏的乾癬，該怎麼預防及治療？外用藥膏、口服藥物、照光和注射生物製劑4種療法，哪一種治療效果比較好？

隨著氣溫開始下降，怡芳最近總覺得眉毛附近的皮膚很癢，甚至連手部、大小腿皮膚都感到癢，還長出一粒粒的小紅點，產生脫皮現象。每當洗完澡和吹到風時，都覺得症狀更加嚴重，後來實在忍不住，跑去醫院看診，才知道得了冬季溼疹。面對這種難纏的皮膚病，到底治療及照護上要注意什麼？

藥膳達人林秋香，常活躍於健康節目教導觀眾養生補氣之方，儘管已55歲，依然雙頰紅潤、神采奕奕，常需久待廚房做料理的她，面對肌膚殺手──油煙，且看她用什麼法寶全身而退，不靠化妝品，依然容光煥發。

與其懊惱絲絲白髮洩漏年齡，不妨試試中醫師的養髮妙方，輕鬆食補，吃出亮麗秀髮。

網紅愛莉莎莎日前拍影片介紹「喝橄欖油排膽結石」民俗療法，引發軒然大波，不少醫師都認為不應亂傳偏方，最後愛莉莎莎也將影片下架並拍片道歉。膽結石可藉由飲食來排除嗎？上網搜尋，還有網友建議喝蘋果汁、番茄汁或咖啡能排膽結石，甚至吃生薑利膽，這些偏方能不能信？成效究竟如何？