腎臟病患鹽、水、油都要注意，真的這個不能吃、那個不能碰嗎？其實只要掌握7原則，照樣吃得健康又安心！

工作一整天，到了下午3、4點肚子有些餓，想補充能量，卻又擔心吃點心會胖，造成負擔嗎？營養師為你推薦健康好點心！

補教名師高國華前妻、前主播蔡郁璇日前透露自己因工作壓力過大，患有心臟二尖瓣膜脫垂，醫師囑咐如再不適當休息，可能需要進行心臟手術。壓力真的會引發心臟疾病嗎？台北榮民總醫院心臟內科醫師宋思賢表示，心臟二尖瓣膜脫垂多數成因不明，症狀可輕可重，嚴重者可能會造成心臟衰竭。

跑鞋越軟越舒服？當心拉長阿基里斯腱反受傷！ 阿基里斯腱有多重要？ 美國球星Kobe Bryant就是因阿基里斯腱斷裂，職業生涯一度岌岌可危。 用對方法選擇跑鞋，避開阿基里斯腱發炎受傷的3個原因， 才能讓自己邁開步伐、跑出活力！

診斷顯示我得了乳癌，這是個開始、還是結束？接下來要面對化療、放療、手術……我還可以像以前一樣上班生活嗎？癌症會不會復發？我該怎麼活下去？

眼睛視力模糊、看橫線變形有黑影，以為是自然的老化現象？錯！這些為黃斑部病變的初期症狀，應立即就醫，以遠離失明危險！

許多人不熟悉青光眼這疾病，不知一旦罹患青光眼，只能減緩惡化，無法恢復視力！常過度用眼或有家族病史的人特別要提防，以免長期眼壓高卻不自覺，令自己在短時間內全盲。

這個周末就是228連假，很多人都已經計畫好要去哪裡玩，不過，要提醒您，外出旅遊可要小心病毒感染！尤其近期腹瀉群聚事件頻傳，光是上週門急診就診人數就高達14.3萬，創下今年單周新高。疾管署指出，此波腸胃炎疫情以GII.2新型諾羅病毒為主，但因為大部分的人都沒有抗體，加上228連假即將到來，民眾若沒有注意個人衛生，恐爆發另一波大流行。

你以為高血壓才會增加心臟病風險嗎？ 其實，高血糖也會造成心臟負擔。 天冷時，許多民眾會來碗熱呼呼的麻油雞湯或香濃熱飲， 當心這些食物，讓血糖飆高，引爆心肌梗塞！

氣溫忽高忽低，如何避免心肌梗塞？心臟病患能夠有性生活嗎？即使罹患心臟病，只要遵照醫生指示治療，加上9大好習慣，生活也能好安心。