「化療期間要多吃牛肉、喝雞湯，才有體力……」治療乳癌時總有許多人好心提供飲食的建議，到底乳癌化療期間及化療完成後，飲食該注意什麼？化療期間可吃營養補充品嗎？完成化療後，能再吃炸雞、甜點嗎？８個你最想知道的抗癌飲食疑惑，一一為你解答。

乳癌是臺灣女性罹患癌症的第一名，有家族史的高危險群要像安潔莉娜裘莉切除雙乳來預防嗎？若無家族史，但有纖維囊腫，也會提高乳癌風險嗎？如何才能遠離乳癌威脅，讓專家告訴你！

放假時的快樂氛圍，總讓你卸下平時忌口的心防，炸雞捲、烤香腸、魷魚絲、牛肉乾、花生……一口接一口嗎？當心吃進過多增加身體負擔的食物，讓你急診跑醫院。本篇教你選對飲食，紅燈食物少吃、綠燈食物放心吃！

年關將至，許多人趁著大掃除時汰舊換新，裝潢或買進新家具美化小窩，但裝潢的建材或新家具為了防腐，通常含有甲醛。若屋內的甲醛濃度過高，一不小心就可能引發氣喘過敏……

學測在即，擔心考不好、考試失常，壓力大睡不著怎麼辦？

「你可以接受另一半明明和自己交往，卻仍使用交友軟體嗎？」面對類似問題，大部分的人都會回答：「不太能忍受」、「希望對方刪掉」！不過智慧型手機當道，使用交友軟體的人愈來愈多，發現另一半用交友軟體繼續交友，你會怎麼做？

二○一六年即將結束，每年全球最火紅的跨年景點之一，莫過於從一九○四年就開始的紐約時報廣場前之煙火慶祝，現已成了一個傳統……

中醫認為，「十個女人九個寒」，寒指的是「子宮寒」。現代女性普遍都有「宮寒」問題，不僅月經不規律，到了冬天，手腳冰冷更是嚴重，想要遠離經痛、迎來好孕，告別「宮寒」，不妨在家自己動手做暖湯。

平日喜歡和朋友帥氣喝兩杯的阿義，兩年前冬夜中風了。雖然家人不斷鼓勵他把握黃金復健期多運動，但阿義很排斥到醫院復健，覺得在眾人面前舉步唯艱、手無舉筷之力很丟臉，所以每次都匆匆而回，情願自己在家邊摸索邊復健，但效果卻愈來愈差。

有些父母以為不在孩童面前抽菸，菸害就不會傷害孩童，其實，沾附在吸菸者衣服、毛髮、皮膚上的三手菸，照樣會傷害氣喘患者的敏感氣管。而長期處在充滿過敏原的工作環境，也會誘發氣喘，避免氣喘纏身，哪些事情不可不慎？