和孩子談心說來容易，做起來卻總是力不從心。該如何和孩子溝通，打破親子間的那堵牆？

35歲成人中，每4人就有1人有高血壓，你還自認健康狀況是A+嗎？高血壓會增加腦中風及心臟衰竭、腎功能變差的風險， 前期症狀不明顯易讓人忽略。今天起，養成每天量血壓的好習慣，別再忽視你的血壓數值！

防曬要出門前30分鐘擦才有效？擦了抗汗、防水的防曬品就不用補擦？開車族不用特地防曬？搞懂防曬迷思，妳也能白皙透亮一「夏」！

孩子便當帶了沒、寶貝衣服穿得夠不夠……作父母的你是否知道，自己凡事代勞，會造成孩子日後長不大、學不會獨立。你是直升機父母嗎？別讓自己成為孩子獨立的「阻」因！

「知名大學畢業生淪為台勞」、「經濟不景氣，大學生就業令人擔憂」……近日媒體強力播送各種會讓大學生憂心忡忡的訊息，看著畢業的學長姐們面臨「畢業即失業」的困境，在校同學們有的開始上補習班準備國考、準備再讀研究所，當然也有不少人對未來感到茫然。外在大環境影響，加上邁入秋冬之季，許多人出現身體不適症狀，擔心流感大流行之時，也要注意，這群大孩子們是否出現「心」流感？

當業務的你被業績壓得喘不過氣嗎？讓十多年經驗的房仲、汽車業務前輩告訴你，如何面對形形色色的客人及業績壓力，快樂爭取CASE？

中等強度的運動，最能有效降血壓，3個月持續運動，就能使血壓降低10mmHg；有家族遺傳的高血壓潛在族群，應及早培養運動習慣， 免於心肌梗塞、中風的危害。

孩子兩眼視線不平行，看起來像是鬥雞眼、脫窗，小心很有可能是「斜視」在作怪！

胃酸逆流常讓喉嚨及食道感到不適，聽聞胃酸長期侵蝕，恐得食道癌，這是真的嗎？機率有多高？