頭痛惱人，怎麼做能減少發作？除了求助神經內科，接受完整治療。精神科醫師說明，持續壓力大，頭痛可能惡化；其中緊張型頭痛和偏頭痛，可透過覺察壓力，放鬆肌肉、正念減壓等輔助方法改善！至於抗憂鬱劑為何是偏頭痛的預防性藥物，請看醫師解析！

時序已過寒露，早晚天涼，不少人喉嚨不適、感冒會吃梨子潤肺，中醫師提醒，易手腳冰冷、體質較涼、易鼻塞、咳嗽、過敏者，不適合直接吃梨子，而秋季盛產的柿子也不能多吃，以免消化不良。秋天想防皮膚乾癢及養肺，快跟著中醫師吃對9種食物及按摩「

菸商推出電子煙誤導可減害。醫師警告，青少年吸電子煙或各類菸，恐造成注意力不集中、記憶力缺損等腦霧症狀。電子煙易成癮卻難戒，美國19歲網紅拍片記錄戒電子煙痛苦歷程，是警惕勿吸菸的好教材，而7招有助察覺孩子有無抽電子煙。

不少乳癌患者聽到要先化療再手術，會擔憂化療引發副作用，如喪失生育能力、營養流失、埋人工血管造成不適及掉髮等，到底化療前準備什麼，之後仍可懷孕？治療前是否需要增胖，以減少不適？人工血管如何保養？讓醫師、營養師解答疑惑…

甲狀腺機能亢進會影響全身器官功能，現今大多口服藥物治療，若無法得到良好效果，可接受手術或放射性碘治療。３種治療的優缺點及副作用為何？若停藥後甲亢復發怎麼辦？目前防範新冠疫情，力拚疫苗覆蓋率，甲亢患者能夠接種新冠疫苗嗎？

冷氣團來襲，北部縣市開始降溫，其餘各地溫差大，假如因此出現鼻炎、鼻過敏、喉嚨痛、咳嗽、多痰、頭痛等感冒前兆，不妨透過好料理的藥膳及穴位按摩，改善不適，提升免疫力。

免費的成人健檢讓41歲的B肝帶原者何清全意外驗出肝癌！雖經治療卻不斷復發，最後女兒捐肝，才順利康復。換肝之路極辛苦，臺安醫院肝膽腸胃科醫師葉秉威提醒，在肝移植2大關鍵期，要觀察肝功能是否恢復、是否出現移植手術後的併發症，出院後不能漏吃抗排斥藥物，必須細膩照護才不會引發感染……

炎熱的夏天外出工作或中午採買午餐後，總想立刻鑽進冷氣房或飲用冰品，小心這做法會讓身體溫差過大，且熱氣還沒散出就接觸冷空氣，容易引起中暑或更嚴重的熱傷害症狀。以下整理了4種可以自行消暑的方法。不過，請先了解相關注意事項再進行，才能有效改善中暑症狀。

您是否注意過，自己或身邊的人面臨緊張、壓力大的時刻，可能不經意的摳咬指甲。長時間下來，不只影響手部美觀，還可能造成指甲變形、甲床變短、甲溝炎、腸胃炎等危害，該如何戒斷或緩解？又要如何重建美麗、健康的指甲？帶您一起了解！

董氏基金會日前接到家長電話投訴，「孩子跟同學在聊天群組裡分享，含尼古丁鹽的電子煙比較爽（比較好）。」醫師警告，煙液中的尼古丁鹽濃度不斷被煙商加碼，使用者上癮速度加快，更難戒除菸癮。消基會名譽董事長游開雄強調，依《藥事法》規定，販賣含尼古丁鹽的電子煙，可處7年以下有期徒刑，得併科新臺幣5,000萬元以下罰金。