韓劇《夫妻的世界》改編自英國神劇《Dr.Foster》，掀起熱議。幹練的女主角在劇中遭到腥夫背叛，由愛生恨進而正面迎擊、展開報復，令人不寒而慄；不過，在現實生活裡，同為女強人，面對外遇，卻可能選擇了截然不同的方式面對……

畢業季即將到來，雖然今年因為新冠肺炎，包括觀光、旅遊業在內，許多產業都受到疫情衝擊，有些企業決定延後徵才、減少徵才數量，但1111人力銀行媒體中心總經理何啟聖表示，還是有6成的企業照常徵才，且樂意進用新鮮人，不少企業也改用線上招募的方式徵才。本文教你如何做好萬全的準備，避開求職者常踩的地雷，相信求職路上可以少走一些冤枉路！

健康的情緒調節包括了選擇有助於穩定情緒的活動。但是，在個人選擇的活動受到限制的情況下，例如：在社交孤立和封鎖期間，這種自然的情緒調節會受到損害而可能導致憂鬱。尤其是憂鬱症患者，情緒自我調整能力受損可能更為嚴重。這是發布於2020年4月《JAMA精神病學期刊》一份英國牛津大學的研究結果。

5月31日世界無菸日，世界衛生組織（WHO）公布2020年菸害防制重點：「真相大白：菸商鎖定新世代」，揭露菸商鎖定年輕人行銷新型菸品的手法，促請各國政府確實管控或禁止新型菸品危害、保障下一代健康。「華文戒菸網」推出「531專區」https://bit.ly/3ceO32H ，整理收錄2020世界無菸日中文版宣導素材，也籲請政府盡快修法，確保下一代健康。

最近一齣高收視高熱議的韓劇《夫妻的世界》，把久不追劇的眾多女性又給呼喚了出來。該劇改編自英國BBC 電視台影集《福斯特醫師》（Dr. Foster），是該台2015年收視率冠軍的神劇。劇中描述和諧且人人稱羨的夫妻與親子關係，卻因太太在老公圍巾上發現一根陌生女子的頭髮，迅速牽動女主角與所有觀眾敏銳的神經，從而進入一連串令人窒息、緊張又拉扯的外遇猜忌與報復關係。倘若把時空移轉到你我的現實環境中，很多人都同意，信任感的基石一旦被碰撞，許多時候，伴侶關係正恍如諜對諜般精彩。

爸媽忙於工作，疏於關心孩子，恐怕忽略孩子發出的「SOS」訊息！青少年深夜被同學賞耳光的影片不時在網路流傳，令人心痛。究竟該如何防範校園霸凌？家長、老師是站在第一線的守門員，若能留意孩子身上的細節，即時掌握警訊，或許就能提前預防悲劇發生，共同營造一個無霸凌的校園。

正常人都會有情緒，但不論好壞，總在自己能克制的程度，而且多半有原因，像是中大獎、被開除等。然而，躁鬱症患者會出現情緒高昂的「躁期」，也可能伴隨情緒低落的「鬱期」，兩者可能單獨出現，也可能交雜貨合併出現。躁鬱症是一種情緒失調的精神疾病，平均發病年齡比重度憂鬱症早，僅在30歲左右（重度憂鬱症是40歲）。當親愛的父母或家人深陷情緒困擾，面對親人的脆弱，孩子常處於恐懼、不安之中，不知道自己可以做些什麼。該如何陪伴孩子、引領他們勇敢向前？又該如何幫助自己，並且同理他人？

日常生活中，常可以看到人們並不總是為了滿足生理飢餓才進食。許多人會因情緒低落或焦慮，以「食物」調解情緒，令人好奇是怎麼回事？其實，負面情緒可能產生空虛的感覺，人們為了填補這些空白的假象，在食物中找到舒適感，以壓制和舒緩負面情緒。

在第一線防疫、醫護人員及全民的團結努力下，台灣新冠肺炎疫情趨於平穩，為了兼顧防疫與民眾的生活品質，中央流行疫情指揮中心宣布將推動新生活運動。提醒民眾，千萬別忘了紓壓的重要性！因為壓力、孤單和睡眠不足都會造成免疫力大幅下降，若此時正好暴露在有病毒的環境下，受感染的機率就會提高，這是2020年3月刊登於《神經科學新聞》的研究所指出。

小惠最近很常跟老公偉哲吵架，自從婆婆兩個月前中風後，偉哲就時常進出醫院照顧，最近夫妻兩人吵得更兇了！幾經思量後，偉哲和四個兄弟姐妹決定把半癱的媽媽送進療養院，然而當討論到費用開銷時，小叔和小姑卻都以家中經濟拮据為由拒絕支付費用。偉哲雖然很不情願，但想到年邁的母親需要照顧，還是咬著牙支付媽媽住院後的所有開銷。只是隨著媽媽出院後，即將住進療養院，想到未來長照的費用，偉哲就覺得頭痛！