無論我們正處在哪個年齡階段，都可以積極養成「情緒穩定度」、「決心」、「控制」、「樂觀」及「認真」的人格特質。即使將邁入高齡或已進入高齡階段，也不需放棄。同時也提醒高齡者可以檢視自己的生活能力狀態。

你在打聽好口碑的失智老人安養中心嗎？那些挑選重點你一定要掌握！

照顧失智患者需投入很多精力，若家屬出現力不從心的感覺，可適時向外尋求專業機構的支持，給失智老人更全面的照護。

失智症跌倒機率為非失智老人的2倍，你可用行動防止失智親人跌倒造成骨折、臥床失能等二度傷害！

「我這麼年輕會不會得失智症？」「有一天我會不會忘記身邊最親近的人？」許多人恐懼失智症會毫無預警地來襲，想早一步預防，得先解開失智迷思。

很多人以為失智症等同於老番顛、老年癡呆症、阿茲海默症……事實真是如此嗎？若輕易下判斷，小心延誤就醫黃金期！

如何及早發現「失智」？透過生活的觀察與徵兆的比對外，簡易的心智狀態量表，也能讓你察覺不對勁，延緩大腦退化！

全球每7秒鐘就出現1名失智患者，台灣每20位65歲老人當中，就有1人罹患失智症，別以為只有年邁的父母會遭遇這種情況，換做是你，記憶中熟悉的身影逐漸被抽離，該怎麼辦？

家庭幸福、事業有成是否代表人生完美無缺？無形的壓力、潛在的遺傳疾病，都將使人生落入另一個黑洞之中！當精神科醫師斷定我得了憂鬱症時，我簡直無法置信：「怎麼可能？我怎麼會得憂鬱症？我的家庭這麼幸福，先生事業有成，一雙子女又很貼心孝順，而且一向都是別人找我，要我幫他們解決問題，孩子的同學們也都喜歡我這個愛心義工媽媽，我怎麼可能會憂鬱、會想不開？又為什麼我的身體會這麼不舒服？……」

鬱鬱寡歡、原本會的事情突然不會了、全身無力……當家人出現這些看似憂鬱症的症狀，別以為一定是憂鬱症而輕忽，以下案例提醒你，到醫院檢查診斷，才能避免延誤治療。