大學學測倒數，考生進入最後衝刺階段，除了得加緊腳步溫故知新外，如何調整狀態，保持頭腦清醒，避免因考前過度緊張而拉肚子，也是每個考生都很關心的議題。許多家長也忙著燒消拜佛、求神問卜、燉營養品或補藥給小孩補充精力，畢竟考大學，不僅得比腦力、智力、毅力，還得考驗體力。究竟在這關鍵時刻，該讓孩子吃什麼，才能保持最佳狀態？

你可曾有從椅子起身，卻一陣頭暈目眩，並感到噁心的經驗？ 有人認為是低血糖引起，也有人說是輕微貧血， 其實，醫學上稱作「眩暈症」。 什麼原因造成眩暈？哪些檢測才能發現並診斷出潛在疾病？

甲小姐有份穩定的工作，和男友也論及婚嫁。某天，右手不自主的抖動，每次發作約15～30分鐘，一天出現2、3次，尤其是公司開會時，嚴重影響她的工作與形象。經各項身體檢查後，也查不出任何異象，醫師便建議她到精神科治療。

食物、汽油價格不斷攀升，勞工薪資又跟不上通貨膨脹，加上檯面上政治人物的紛紛擾擾，都讓人對未來感到焦慮不安，當焦慮成為社會變遷中的一種通病，該如何面對？

許多人都有偏頭痛的問題，痛起來真的是難以言喻的痛，痛起來難以思考，無法繼續工作，只能等痛感消失……。不想再受這樣的苦，除了吞止痛藥暫時緩解外，沒有別的方法了嗎？醫師告訴你，偏頭痛與飲食有很大關係！

秋冬大量落髮、頭皮屑掉滿地，也許是「乾癬」在作怪！國外研究顯示，近8成乾癬病灶會出現在頭皮。醫師指出，頭皮乾癬會帶來大量皮屑，因症狀與脂漏性皮膚炎雷同，患者常因此延誤就醫，深陷掉髮危機而不自知。根據統計，國內約有近一萬名中、重度的乾癬患者，台北長庚醫院皮膚科醫師黃毓惠表示，超過五成乾癬患者首次發作病灶都出現在頭皮上。國外研究顯示，頭皮乾癬的病灶「治療速度慢」、「成效差」正是全球乾癬患者最困擾的兩大因素。

年僅3歲的兒童也可能憂鬱？這種憂鬱經常在孩子上學之後再度出現，也可能在青春期和之後的生命歷程中重新出現。

根據一項2016年發表於老年學期刊的研究指出，對於老化抱持正向態度，讓老年人面對壓力情境時較有彈性。

823豪雨重創南台灣，導致許多地方淹水，甚至還有許多災民的家裡連續好幾天都浸泡在水中，工作、生活大受影響。如今，雖然天氣已漸漸轉晴，但災民們在經過連續幾天的大掃除後，不少人都身、心俱疲，出現痠痛、風寒等症狀，以及因長期泡在髒水裡所產生的皮膚病及濕疹。不想特地跑一趟醫院，中醫師提供幾招自救小撇步，讓民眾在家簡單緩解災後痠痛症候群！

根據董氏基金會2014～2016年進行的調查，「外表」是高中女生不喜歡自己的壓力源榜首（34.9％），平均每5位青少女就有1位不喜歡現在的自己。一旦缺乏自信，就容易落入「自我實現的預言」，總是覺得自己一定做不到，而無法充分表現自己的能力，因此，如何提升孩子的自信是許多師長都應正視的課題。