> 疾病預防

總統指派我在SARS最猖狂的時刻，帶領世界衛生組織宣導團前往日內瓦。內心百般忐忑和不捨，幸虧內人常常透過手機告知台灣SARS的監控現況，稍釋我內心的憂悶和焦急，但是內心總是揮不去無法親自指揮抗SARS工作而掛慮。 在這漫長的五天裡，我一直思索著台灣價值的沒落和SARS漫延的關連性。我們的祖先秉持「篳路藍縷、以啟山林」的冒險精神，渡過黑水溝來到蠻荒之地。他們當中沒有英雄和獨夫，只有團結和打拼；沒有奢華和安逸，只有勤儉和艱苦。我們祖先所堅持的台灣價值「勤儉堅忍，團結奮鬥」，為我們創造了二十世紀的衛生奇蹟、經濟奇蹟和政治奇蹟。

SARS疫情蔓延，除帶給民眾諸多的不便外，心靈上的恐懼才是最大的影響，掌握疾病的資訊、學習如何自處，方能正常地過自己的生活。

嚴重急性呼吸道症候群（SARS）疫情逐漸蔓延，傳聞高雄長庚與高醫相繼淪陷，南部地區瀰漫著山雨欲來風滿樓的凝重氣氛。但是事實是，兩家醫院的問題都沒有想像中嚴重，現在，應該擔心的是院外的家族或社區感染，所以目前最重要的是，要趕緊找回「漏」到外面尚未追蹤到的病人。高醫只要照著目前專家所給的建議去做，就不會爆發不可抑制的院內感染，也不可能成為和平第二。

SARS疫情的蔓延，存在許多未知的因素 造成民眾恐慌、讓政府措手不及， 但是對孩子的機會教育、教導他們如何面對SARS， 卻是父母們可以掌握的。

廣告業是個要求完美的行業，投身其中的人鮮少不戰戰兢兢、夜以繼日地投入，也因為工作性質使然，壓力大、生活不規律是出了名的。廣告才子范可欽在「做個創意大爺」一書中提到，「去抓幾個廣告人來做做『市調』，哪一個不是有病在身？上面是腦神經衰弱、中間胃有問題、下面患痔瘡。不是菸抽太多，酒喝太多，就是睡眠不正常。這樣身體會健康還真是奇葩！」由於不良的生活習慣是健康的最大威脅，因此，我們特別諮詢了淡水馬偕紀念醫院營養課課長趙強及台北市立婦幼綜合醫院家庭醫學科主任邱德威，針對廣告人必須經常熬夜、酗咖啡、酗茶、酗菸、睡眠不正常、三餐不定時等生活方式，歸納出廣告人必須特別留意的17項健康威脅，並提供飲食對策及預防之道。

視網膜剝離不只易出現在高度近視者身上，眼睛遭受外傷、玻璃體退化的長者、第一型糖尿病患，也是候選人。由於視網膜剝離不會痛，外觀也看不出來，怎麼做才能提早發現、及早挽救視力？