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9招遠離有害氣體,避開生活中的致癌危機
拜拜用的香、放鬆身心的熏香、驅趕蚊蟲的蚊香,你可知道,愈常接觸這些氣體,愈可能招引肺癌!
2017-03-23
不想日後靠呼吸器維生,拒當慢阻肺候選人
95%的慢性阻塞性肺病患者是老菸槍,嚴重時,一動就喘,須仰賴呼吸器才能維生!你,想要這樣的生活嗎?
2017-03-23
呼吸不順!小心肺大罷工
呼吸困難時常喘或久咳不癒,是心、肺出問題,還是另有隱疾?留意呼吸系統發出的警訊,別讓肺部隱形疾病悄悄找上你!
2017-03-23
名人談21世紀健康觀
健康的身體、健康的心理、健康的生活……,當「健康」二字朗朗上口,甚至成為眾多產品的主要訴求方向,健康到底是什麼?本刊邀集李明亮、馬英九、謝長廷、高清愿、趙少康等名人一同和讀者來看待健康,並且分享他們在新世紀裡的健康觀。生命的誕生是可貴的,生命的起承轉合就是一場人生。人生是什麼?
2017-03-21
糖尿病人不想洗腎,記得做2項檢查
有糖尿病仍不忌口?不要變成洗腎病友才後悔莫及!若不好好控制血糖、血壓,罹患糖尿病10〜15年後,會出現「微蛋白尿」,此時腎功能還有機會挽回,若仍不控制,再3〜5年後變成腎衰竭,就必須洗腎了……
2017-03-21
拒絕腦中炸彈,糖尿病友向中風說不
腦中風是國人十大死因第3名,是腦血管病變最嚴重的情況,糖尿病友因長期高血糖,易讓血管失去彈性造成血管硬化、狹窄,一不小心血管阻塞,就很容易腦中風!糖尿病患者如何避免中風危機?除了好好控制血糖、血壓,3大檢查也能幫你及早發現腦部血管病變,及早治療。
2017-03-21
3招護眼!打擊礙眼因子
想讓視野清晰、常保好眼力,呵護雙眼,現在就要開始!
2017-03-21
得了糖尿病,如何遠離心肌梗塞風暴
糖尿病無聲無息,常讓人失去戒心,若確診有糖尿病後,依舊不忌口的讓血糖狂飆,豪邁不羈的錯誤生活習慣,當心引爆心肌梗塞、中風、洗腎等併發症,等到生活毫無品質才後悔,已來不及,好好控制血糖,才能遠離糖尿病併發症的威脅。
2017-03-20
護眼祕笈,吃出水亮明眸好眼力
網路上搜尋「護眼營養素」,出現成千上萬筆資料,除了維生素A、B、C、花青素、葉黃素、玉米黃素,保健食品公司還推出山桑子萃取物、藍莓萃取物等,到底這些營養素能不能完全被人體吸收,讓眼睛亮晶晶?
2017-03-20
惡視力靠邊閃,改正傷眼壞習慣
捷運上用智慧型手機、睡前看書,傷眼睛嗎?電視電腦螢幕到底該距離多少?亮度如何調?24小時你都在用眼的環境,怎麼做才能讓眼睛最輕鬆?
2017-03-20
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