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元氣生活
親子運動哪個夯？飛盤遊戲消耗小孩體力，增體適能及親子關係！
孩童在7〜15歲是身體成長期，定期進行親子運動，不但有助於肌耐力和抗壓力提升，也有助於增進親子關係。專家表示，飛盤運動男女老少均可參與、對身體、手、眼、腦之綜合訓練效果，高於其它運動項目。
2021-02-08
新春拜年吸菸社交留心！6縣市禁菸場所抽電子煙最高罰5萬元
春節假期民眾出遊走春除了記得戴口罩，以免受罰外，癮君子注意了，今年起桃園市與新竹市、高雄市、臺中市、宜蘭縣、嘉義市等六縣市實施自治條例，在禁菸場所抽電子煙最高可懲處五萬元罰鍰，董氏基金會提醒要注意法規以免觸法。
2021-02-08
想用「消脂針」治療雙下巴，擔心笑容不對稱？ 整形外科醫師為您解惑揭真相！
許多女生明明不胖卻有雙下巴，想去醫美打消脂針卻擔心可能導致臉部笑容不對稱，究竟消脂針成分是什麼？費用多少？術後有無副作用、恢復期多久？一次告訴妳！
2021-02-07
健忘、注意力不集中？電子煙害你提早「腦霧」成金魚腦！
健忘、注意力不集中，難以做決定？研究指出，使用菸品或使用電子煙的人普遍有「腦霧」症狀，而青少年越早使用電子煙，越容易出現該症狀。
2021-01-27
吃錯水果減肥恐更胖！10大水果熱量排行+低GI水果+低熱量食譜推薦，避免血糖波動大
水果沙拉是許多想瘦身減肥者取代正餐的選擇，但水果攝取過量其實更容易發胖，一表揭露十大高熱量水果，教你聰明吃！
2021-01-26
外食族三餐怎麼吃才能減醣瘦身？營養師教你小吃店吃飽、降熱量守則！
外食族常吃的滷肉飯、炸醬麵都有高醣、低纖、低蛋白共同問題，想要減醣減肥不是減少分量就可以達成，懂得調整三餐飲食內容，才能減醣又享瘦！
2021-01-26
英研究：12.3%新冠肺炎痊癒者5個月內罹病逝世 醫籲戒菸減少社交群聚
台灣疫情再度亮起紅燈，醫師提醒吸菸會增加罹患新冠肺炎機率，且吸菸者習慣群聚缺乏社交距離，建議疫情期間戒菸是最好的健康選項。
2021-01-20
不挨餓減醣餐減肥32公斤，還降血壓、膽固醇，不再擔心糖尿病與中風
媒體人張慧心健檢時發現血糖血壓飆高，擔心日後糖尿病、中風或洗腎，看了台北減肥門診後奉行減醣菜單，成功減重、降膽固醇！
2021-01-15
