這幾年台灣吹起一股露營風，不論是往山裡鑽，吸收大自然的芬多精、順便避暑，還是到海邊擁抱夏天，只要帶著帳篷、睡袋和簡單的鍋碗瓢盆，不少野外效區都成露營聖地。不過，到野外郊遊可要小心蟲蟲危機！台北一名國小三年級的男童，日前和家人露營完，返家一個月後，竟突然發燒不止，且身上還出現一圈圈、像牛眼般的紅疹。經醫師仔細詢問，才知原來該名男童在露營時，曾和家人到鹿園遊玩，餵食園區內飼養的鹿，疑似因此遭蜱蟲叮咬，染上「萊姆病」。

水菸餐廳就其性質而言，與一般餐廳無異，提供水菸僅是吸引顧客上門的一種手段，當水菸餐廳主要商品還是餐點服務時，到水菸餐廳用餐可得小心，別不知不覺誤觸了菸害防制法。阿皮趁著假日與男朋友小魯一同出遊，回程時在小魯選的餐廳共進晚餐。點餐完正情話綿綿時，服務生送上一副水菸管。阿皮：「這是幹嘛？」小魯：「這是水菸啊，這家可是水菸餐廳，現在正流行呢！」阿皮：「流行？你不知道我最討厭抽菸的人嗎！」阿皮說完轉身就走，留下一臉錯愕的小魯。「我做錯什麼了嗎？只是水菸而已，又沒有菸臭味。」小魯百思不得其解。

許多人身體平時無異狀，卻突然被宣告得了尿毒症，踏上洗腎之路。尿毒症偏愛哪些人？又跟什麼疾病有「親密關係」？當你開始認識尿毒症，也要當心它悄悄接近你。尿毒症要早期發現不容易，形成尿毒症的原因各式各樣，除了糖尿病、高血壓等檯面上的原因，還有許多不確定的因素；更可怕的是，腎衰竭的過程幾乎不被察覺，患者發現腎臟出了問題時，往往已須洗腎。既然如此，該如何避免成為尿毒症候選人？

植物是人類最主要的食物來源，六大類食物中的五穀根莖類、水果類、蔬菜類，提供人類50％以上的熱量來源，最基本也最經濟。然而，環境的污染，導致我們攝取的食物充滿人工肥料、農藥、重金屬，甚至生長荷爾蒙，使得人類最大宗的食物來源，充滿著安全危機。當人們開始意識到化學物質對身體健康的危害後，開始崇尚天然、無污染等概念，希望能將食物回歸到純淨的原始狀態，有機食品也就應運而生。

面對市面上琳瑯滿目的潔牙產品，你懂得如何選擇嗎？聰明搭配「必備」與「輔助」工具，才能讓美齒為微笑加分。外貌常是人「第一印象」的重要指標，因此女孩子喜歡梳妝打扮，男孩子也希望自己英俊挺拔，但是很多人經常忽略有門面之稱的「牙齒」，它不但影響整體感觀，甚至影響臉型與儀態。事實上，只要細心做好牙齒保健，擁有潔白、整齊的牙齒並非難事，DIY也可以打造健康貝齒！

進入秋冬時節，天氣逐漸濕寒，這時，有關節炎毛病的患者也特別容易痠痛，痠痛起來動都不想動，導致體重愈來愈重，關節更難以負荷，到底關節炎患者可靠哪些運動增進關節活力，同時減重？關節炎患者一旦體重超重，往往造成關節負荷，也讓患者感到很困擾，但關節炎患者適合運動嗎？運動會不會加重關節負擔？什麼樣的運動又適合關節炎患者？

近幾年，網路上出現了一個新的名詞──「牙套臉」，指的是拆除牙套後，顴骨突出、頰部凹陷的一種矯正後遺症，不僅整張臉看起來稜角太多，還顯得很操老，讓不少想整牙的民眾望而卻步。一口美齒和澎潤臉頰，該如何兼得？矯正牙齒是條漫長的修護之路，從開始戴上牙套到拆除，少則半年，多則兩年，甚至更久。整天戴著矯正器，難免有些不習慣，需自我調適，但有些不良習慣或難以適應的地方，會影響口腔健康及矯正效果，必須多注意，才能在拆除矯正器之後，擁有整齊美齒及漂亮臉蛋。

「唉呦！腳底不知長了什麼東西，走路好痛！」你是否也曾有這種感覺，就像小石頭跑進鞋子，腳踏地時會有一股尖銳的疼痛感，事實上，這不是石頭跑進鞋子，有可能是長雞眼了！「買5000送500」、「明星商品限量特賣」、「限時大搶購」……各大百貨公司週年慶接續登場，促銷活動一波接一波，斗大的折扣廣告讓百貨公司與賣場，買氣強強滾，人潮洶湧下，專櫃小姐忙得不可開交，連坐下來休息片刻的時間都沒有。

網路流傳著各種身體狀況能吃與不能吃的食物，似乎稍不注意，就會錯點鴛鴦譜，讓身體備受威脅，到底這些說法有無根據？且看專家怎麼看？

高血壓一定要吃藥嗎？研究發現，從生活型態和飲食習慣著手，加上適當的運動量、減少心理壓力，都能減少對藥物的依賴，讓血壓乖乖聽話。高血壓像體內的未爆彈，冬天尤其容易「發作」。因為氣溫低，清晨從暖暖的被窩鑽出來，很容易讓血壓升高。高血壓導致中風的案例常常在半夜或清晨發生，」長庚醫院中醫分院內一科主任吳宜鴻表示，「因為那時荷爾蒙分泌最旺盛，身體一遇冷，加上血管彈性不好，一收縮就很容易斷裂，變成中風。」