新的研究顯示：健康的飲食、充足的睡眠及身體健康，對學業成績有重要的影響。

全球經濟起飛後的飲食型態，導致新新人類吃太多、吃太好，卻又「維生素、礦物質、纖維素不足」，形成「新營養不良」。近一、二十年來，各地也累積了成千上萬的研究報告，直指自然界中植物性的蔬果、核果等食物，對現代人健康最有利。藉由專業人員不斷提醒，媒體大力地傳播宣導，工業革命後人類扭曲的飲食文化終於有逐漸回歸自然與健康的跡象。

根據一篇發表於BMC公共健康期刊的研究指出，退休對健康同時產生正向和負向的影響。

根據一篇由利物浦大學和倫敦大學學院合作的研究指出，在英國，1/4的女生和1/10的男生在14歲時感到憂鬱。

根據｢美國退休者協會｣資料顯示，約有4260萬名超過45歲的成人處於長期孤獨的情形。然而，一項楊百翰大學心理學系的研究指出，社交孤立與過早死亡風險有關，且愈來愈多的美國人處於此風險。

根據美國聯邦健康數據顯示，將近830萬名美國成人（約占3.4％美國人口）飽受嚴重心理精神困擾，比以往的統計還要高（之前的數據低於3％），自殺率也不斷攀升。然而，一項發表於《精神科服務》期刊的研究指出，許多人卻得不到他們需要的幫助。

愈來愈多的美國人使用社群網站張貼動態，以及與朋友、家人、名流和陌生人互動。然而，來自匹茲堡大學的研究團隊警告，持續地與他人互動存在一個極大的危機，特別是年輕人可能出現憂鬱的感受。該研究發表於《憂鬱和焦慮》期刊。

根據今日醫療新聞於1月份的報導，運動能激發年輕人腦部功能發展。同時《兒科》期刊的研究也指出，孩子在上舞蹈課程時，體能活動並不活躍。平均而言，僅有略超過1/3的課堂時間用在中度至劇烈的體能活動。多數的舞蹈課程僅有輕度活動，例如站立、聆聽或伸展。

雇主注意！長期承受工作壓力，將會影響員工工作效率！根據一篇由多倫多成癮問題和精神衛生中心主持，並發表於《職業與環境醫學期刊》的研究顯示，一半罹患憂鬱症的工作者認為自己不需要尋求專業協助，但若獲得適當協助，將可減少近五成的生產力損失。

一項發表於《美國預防醫學》期刊的研究指出：工作、財務和法律問題占2005年美國中年人口的自殺的33％，2010年攀升至37.5％。心理健康問題仍是中年人口自殺的主要原因，約占了4/5。