在眾目睽睽下吐露病情，或於一群醫師面前展露身體當教材，恐怕是多數人上醫院時不樂見的情況。醫療過程中，若覺得自己的隱私不受尊重，該怎麼辦？

不論是《鐵達尼號》裡耀眼的寶石項鍊「海洋之星」，或是《梁祝》裡一只玉環、《臥虎藏龍》中的一把梳子，古今中外，情人的禮物見證了多少段愛情，教人刻骨銘心。現實生活或許跟電影天差地遠，不過，只要用點心、加點創意，一份特別的小禮物，也能讓對方一輩子回味無窮。

「保胃」無捷徑，飲食是必修學分，向傷胃食物說再見，吃對食物，從今天開始養好胃！ 面對胃痛、胃悶，每餐都要想怎麼吃才對，對胃病患者來說是件苦差事！有些食物含有果膠、黏液蛋白，對胃有保護效果；而太酸、太硬、太甜、太刺激的食物通常要避免，就算要吃也切忌空腹食用。這些基本原則以外，更重要的是，患者能否常觀照自己的（腸）胃狀況，來選擇適當的食物。 新店耕莘醫院營養師謝佑偵表示，從營養學的角度來看，「均衡飲食、定時定量」是很重要的，即使有些食物對胃壁黏膜有修復效果，還是別餐餐吃、吃太多，且要定時、定量，盡量別誤餐、暴飲暴食，也是非常關鍵的保養之道。

想要讓胃乖乖聽話不作怪，中醫師教你輕鬆做護胃料理！

「我最近常感到腰痠背痛，該去復健科看診嗎？」「復健科？那不是中風或手術後去的地方嗎？」一般人多認為復健科是中風或有重大疾病的人會去的地方，事實上，復健科也能是你解除痠痛的妙幫手！

近年來，好萊塢明星流行用拔罐、刮痧、針灸等方法保健養身、去痠痛，在電影首映會中，葛妮絲‧派特羅毫不掩飾拔罐痕跡，甚至表示：拔罐對產後恢復身材相當有幫助，還能活絡筋骨。到底老祖宗的智慧有多奧妙，帶你一起瞭解！國人遇痠痛問題，普遍相信中醫有「治本」的能耐，近年來，東風西漸，好萊塢大明星更把拔罐、刮痧、針灸等中醫療法，拿來治痠痛、紓壓，使中醫療法逐漸嶄露頭角。

嘴破時，不管是吞口水還是吃東西，總叫人痛到無以復加；很多民眾使用網路的偏方自我治療，但這些偏方真的管用嗎？小心別火上加油！

許多人在懷孕時期，為了讓小孩不輸在起跑點，特別為寶寶做好「聰明刺激」的規劃，如聆聽胎教音樂等，坊間更推廣聽莫札特等古典音樂，能讓寶寶出生後「智力高人一等」，但胎教音樂真有這麼神奇嗎？準媽媽們又該如何選擇？

近來，一種新的飲食方式從國外流行回國內，這種名為「得舒飲食」的方式不僅能降血壓、血脂、減低心血管疾病風險，還有利骨質健康、能預防大腸直腸癌。三高患者若想健康吃，怎麼運用其概念？在家開伙或外食，又該怎麼運用？

「藤黃果能抑制脂肪生成」、「甲殼素可吸附脂肪，促進代謝」、「辣椒萃取物主要是分解脂肪」……市售減肥產品宣稱這些成分讓人輕鬆享瘦，可是，這效果是否誇大或真有根據？專家如何看待？