位在日本千葉的幕張集合住宅，出自於美國當代建築大師史蒂芬霍爾之手，在集合性的住宅區中，規劃出封閉安靜的空間，以抽象的手法，試圖重新詮釋日本傳統空間的意境……

你常利用周末運動嗎？如果你是「周末運動員」，可要當心成為運動傷害的高危險群！尤其是年過50的樂齡族和銀髮族，生理功能下滑，更要注意！想避免運動傷害，「暖身」和「收操」是不二法門，但怎麼做才正確呢？

你的肚子常常咕嚕咕嚕叫嗎？相信不少人都有肚子發出聲響的經驗，明明自己肚子不餓，為什麼肚子還會叫不停呢？雖然是正常的生理現象，可是肚子總發出聲音也實在令人尷尬，究竟該如何改善「腸鳴」？

一到夏天，不少人都會選擇到游泳池消暑，但你是否有過游泳後腹瀉的情況呢？如果有，你可能是不小心喝到泳池水的時候，一併把「隱孢子蟲」吞進肚子裡了。到底「隱孢子蟲」是甚麼？染上後會有什麼後遺症嗎？

近年來，隨著現代人使用3C產品的頻率上升，近視的人數有逐漸增加的趨勢，在矯正視力方面，相信大家對眼鏡和隱形眼鏡都不陌生。許多愛美人士出門都會配戴隱眼，在經過一天的辛勞後，回到家中才會將隱眼卸下並換上眼鏡。而除了美觀方面，隱眼和眼鏡又各有哪些優缺點呢？

根據一篇2018年5月發表於《刺胳針精神醫學》的期刊指出，睡眠經常受到干擾、晝夜節律紊亂的人較容易出現情緒問題、憂鬱和躁鬱症。可以一覺到天明真的是再幸福不過的事！但如果因為要上夜班，無法正常作息該怎麼補眠，才能避免生理時鐘被打亂呢？孔子曰：「吾日三省吾身。」但夜深人靜總愛一個人胡思亂想，失眠睡不著？工作壓力大、半夜總是突然驚醒的人，又該怎麼做，才能在入睡後睡得安穩？

隨著廣告不斷播放，「多喝水沒事，沒事多喝水」這句廣告語深深烙印在許多台灣人心中。不過，醫師提醒，多喝水雖然有益身體健康，但喝多了也不太好，尤其是腎功能不好的人倘若有嚴重水腫，或是因腎功能衰竭導致少尿時，喝進去的水無法正常排到體外，就會堆積在體內，加重心臟負擔，如果不嚴格限制飲水，嚴重者可能出現心衰的表現。

一項發表於《行為治療》期刊的研究指出，壓力可為「消退學習」帶來正向的影響，有助於治療焦慮症。

一項發表於美國神經病學會醫學期刊《Neurology》的研究指出，老年憂鬱症可能與記憶問題有關，且相較於沒有憂鬱症狀的人，憂鬱症狀較嚴重的老人其大腦可能存在著結構上的差異，像是出現腦部小血管病變的機率會多55％。

完美主義者容易自我批判，會阻礙自己追尋快樂。一項發表於《公共科學圖書館（PLOS One）》的研究指出，「自我疼惜」能夠減少完美主義者產生憂鬱情緒。