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關於"",共有5647筆資料

甲狀腺機能低下易肥胖疲倦,怎麼覺察與治療?

甲狀腺機能低下易讓人體重增加、反應遲鈍,由於和老化類似,易被忽略。老年人及女性是高危險群,如果沒有即早治療,易產生肥胖、心血管疾病等健康問題。到底甲狀腺功能低下,如何和更年期、失智症區隔?又該如何治療?
2024-11-26

引導孩子練習自我肯定,給青少年心理健康防護罩

面對日益嚴重的青少年心理健康問題,除了學校開設心理健康課程、衛福部提供年輕族群諮商服務,應從初級預防教育著手,父母可引導孩子做3大練習,建立自我肯定的能力。
2024-11-25

rTMS(重複經顱磁刺激)為何能治療難治型憂鬱症?

難治型憂鬱症占總憂鬱症人口的1/3,患者有明顯的大腦功能性減弱,需直接刺激大腦的皮質來治療。衛福部已核可rTMS(重複性經顱磁刺激)治療吃抗鬱藥物後反應不佳的憂鬱症。使用上要注意什麼?
2024-11-25

6面向檢視自己,準備好退休了嗎?

每個人對於退休生活有不同的想像,從財務規劃、維持健康、擁有社交支持和成就感等6面向檢視自己的準備度,及早規畫才能讓退休生活愜意又自在。
2024-11-22

口腔癌嘴破潰瘍,鹽水漱口、吃冰、抹蜂蜜可減疼痛嗎?

口腔癌化療、放射線治療後口腔潰瘍或嘴破,常令病人苦不堪言,影響吞嚥及食慾之外,長期進食障礙可能讓體力變差,阻礙後續的治療。為了減輕疼痛,可用鹽水、含酒精的漱口水殺菌,或吃冰、抹蜂蜜來緩解不適嗎?
2024-11-21

胃食道逆流不建議吃粥、喝豆漿?補充4大營養素保護胃黏膜

「吃甜食、喝咖啡,讓你胃酸逆流了嗎?」胃食道逆流和飲食、作息及壓力息息相關,如何吃對東西,不再誘發胃食道逆流?營養師建議從避開NG食物、適量補充4大營養素做起……
2024-11-20

治療骨質疏鬆,可用哪些抑制骨質流失的藥

骨質疏鬆症狀不明顯,多數人難以警覺,但盛行率愈來愈高。據統計,65歲以上的民眾,約每7人就有1人骨鬆,女性高於男性,估計全台骨鬆人數約300~400萬,到底該如何治療?哪些藥物可減緩骨質流失?
2024-11-19

九成腦中風來不及溶血栓,家人可做什麼助搶救

國人約每42分鐘就有1人死於腦血管疾病。當溫度驟降及連續低溫時,腦中風人數就會增加。第一時間辨識腦中風症狀,4.5小時內送醫治療,才能及時溶血栓搶救,降低中風引發的失能、失智、致死風險!
2024-11-18

王培仁退休後不斷探索與前進,變身百萬點閱料理YouTuber

國中美術老師退休的王培仁認為「無事可做等於放棄人生」。退休後,她持續做自己喜歡的事情,雖然實踐過程和想像有落差,但只要踏出第一步,就能一路修正,一路前進
2024-11-16

植牙價差大,怎麼挑選適合的醫師

如果牙齒壞掉而缺牙,愈來愈多人選擇植牙。植牙一顆3萬到15萬元不等,價差為何如此大?植牙究竟可使用多久?該如何挑選適合的植牙醫師?
2024-11-15
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