你曾清晨時腳抽筋痛醒嗎？抽筋原因是缺鈣嗎？其實腳抽筋原因多，包括血液循環不良、靜脈曲張、運動過度、肌肉疲勞、電解質不平衡等，夜晚溫度低、夏天冷氣開整晚又風扇直吹，也可能導致抽筋，醫師建議這樣做緩解及預防腳抽筋！

尿酸長期過高者，四肢關節易長出痛風石。若痛風石長在腳趾，穿鞋時易摩擦破皮而感染。過大的痛風石還會侵犯手腳的肌鍵、韌帶與關節，讓手足變形，生活難自理。哪些檢查能評估嚴重度？健保手術和微創手術優缺點及費用為何，讓骨科醫師告訴你。

行政院消費者保護處針對市售20件「植物纖維成分的循環杯及餐具」進行螢光增白劑、甲醛、塑化劑等檢測，其中4件檢出致癌物甲醛。雖已下架銷毀，但植物纖維杯、紙餐具容器仍含塑膠，存在3大風險，使用前應注意2大事項。

青少年憂鬱症比例增，如何增加憂鬱孩子的求助意願？研究發現，給學生看模擬憂鬱個案的求助宣導短片，有助於青少年減少憂鬱症的汙名感，提升其尋求專業治療的意願！

出國旅遊前，除了整理行李箱，你是否查詢了該國流行的傳染病，預先打好疫苗、也準備好防疫措施了呢？(2023.3.28更新)

在韓劇《黑暗榮耀》中，觀眾可從細節發現霸凌者的女兒，和其生父一樣難以辨識紅綠色，穿上「深綠色高跟鞋」時，完全分不出是紅色或綠色。究竟「色弱」、「色盲」差別在哪？男性色弱或色盲機率比女性高嗎？乾眼症或過量使用某些藥物，會導致色弱嗎？

Netflix劇《黑暗榮耀》講述女主角高中慘遭霸凌，忍了18年後開始對霸凌者報復，第二季上線後收視亮眼，但你是否注意過霸凌集團之一的全宰寯為了辨識顏色，配戴矯正色弱的隱形眼鏡，到底「色弱」能不能治療？可透過戴隱形眼鏡矯正嗎？

白內障影響視力時要開刀置換人工水晶體，人工水晶體功能、價格差異大，最貴不一定最適合！健保給付的單焦點水晶體、自費的多焦點水晶體，哪個好？醫師建議，根據用眼習慣來選擇，才能避免花大錢卻沒得到預期效果的失落。

肩頸痠痛、腰痛、坐骨神經痛、膝蓋痛、網球肘或肩周炎的疼痛時好時壞，做了復健科的電療、牽引、徒手治療，還是反覆發作嗎？有報導指出中醫的浮針療法能緩解疼痛，其止痛原理為何？治療時又要注意什麼？

引發憂鬱症的原因很多，與壓力、環境、遺傳都有關，但一份研究以壓力大的實習醫師、喪偶者為對象發現，對於具有憂鬱症高遺傳風險的人來說，獲得支持、保有社會連結，可有效降低遺傳性憂鬱風險。