夏季天氣炎熱，皮膚容易出狀況，長庚醫院皮膚科黃毓惠醫師表示，每年到了夏季，天氣變熱，皮膚科的求診患者都會增多，不僅年輕人為青春痘所苦，就連中年人也深受其害。常聽人說青春痘是毛孔阻塞造成，是否只要勤洗臉就可以改善？除了青春痘，天氣悶熱、流汗量大也會讓濕疹、汗疹、足癬等皮膚問題變得更嚴重，該怎麼預防，本文專訪醫師給對策！

有的夫妻因吵架，吵到兩敗俱傷，最終揮手說「拜拜」；有的夫妻卻能愈吵愈相愛，在爭吵中磨合理解，感情指數上升...... 不想離婚收場，該怎麼「吵」，才能讓感情增溫？東吳大學社工系副教授廖清碧多年前曾進行一次研究，發現夫妻間最多的爭執與「子女管教」、「婆媳不合」有關，但如果去除子女及長輩的因素，夫妻間最易引發的爭執，多與性、愛、錢三者有關。

五臟六腑各司其職，任何一個腑臟運作不順暢，就會產生不同程度的症狀。當腎臟罷工，其負責的解毒功能幾近停擺，身體儲存大量垃圾，必須找一個替代腎功能的療法，才能維持生命機能正常運轉。一般人都害怕洗腎，認為洗腎不僅洗的是腎，連後半人生也洗掉了，腎臟若衰竭到「罷工」的地步，除了洗腎，還有什麼方法可以替代腎功能？療程中，又該注意哪些日常生活保養原則？

好友A君的一位同事，情緒不穩，與單位同仁相處不睦，到處搬弄是非，搞得整個單位雞犬不寧。A君問我：「他是不是得了憂鬱症，去看精神科，吃點藥會不會好一點？」。

​家人、朋友、同學或同事得了憂鬱症，怎麼辦？以下9點，幫助他們走出憂鬱，走進陽光。

最近，又有公共道德事件的當事人自稱罹患「躁鬱症」。 違規就說自己有憂鬱症，失德就說自己有躁鬱症，犯法也說自己在看精神科……。不論是否真有疾病，以此博取同情或作為托詞，均非常不妥。

A女士，48歲，因失眠、焦慮、心悸、胸悶、心情低落，到身心科求診，她問：「醫生，我這樣是不是更年期？」

國人生病時除接受正統醫藥治療外，喜歡尋求食物或營養品的幫忙，憂鬱症個案除了多運動，維持正常作息外，食療有助於減輕憂鬱症發作嗎？

防彈咖啡是最近很熱門的減肥方法，標榜只要在現沖的咖啡裡，加入椰子油、奶油來取代醣類（碳水化合物），在無醣的狀況下，身體只能燃脂，因為油脂是營養素中消化最慢的，所以喝了防彈咖啡會有飽足感，讓人中午吃得比較少，而有減重的效果。這個減肥原理來自生酮飲食法，宣稱除了可以瘦身，對抗癌也很有幫助，甚至可作為運動人士的能量補充配方，防彈咖啡真的這麼神奇嗎？

在外商公司擔任工程師的鄭先生，平時除了得面對龐大的工作壓力，還得照顧罹患憂鬱症的女朋友，蠟燭兩頭燒。某天，他在騎車回家時突然胸悶、心跳加快、無法呼吸，差點發生車禍，雖然症狀不到五分鐘就緩解，但那種類似心臟病發、喘不過氣的感覺，還是讓他心有餘悸。明明平常身體都很健康，也沒有高血壓、心臟病，怎麼會突然心悸呢？鄭先生帶著滿肚子的疑惑到醫院檢查，沒想到報告卻顯示一切正常。後來在醫師的建議下，他輾轉至精神科求診，這才發現原來是恐慌症在作怪！究竟恐慌症是甚麼？該如何判斷自己是否罹患恐慌症？發作時又該如何排解？